Certains types de maladies ou d’affections sont faciles à diagnostiquer et à soigner. Un médecin déterminera la nature de l’affection ou de la maladie et prescrira un traitement approprié. La plupart du temps, le traitement est probablement efficace. Par contre, il y a une condition dont beaucoup de personnes ne sont même pas conscientes qu’elles souffrent : le stress. Examinons certaines des causes du stress :
– Maux de tête
– Dépression et anxiété
– Perturbation du sommeil
– Douleurs musculaires
– Problèmes digestifs
– Problèmes de pression artérielle
– Les maladies cardiaques
– La liste est encore longue. Si vous souffrez de l’une des conditions énumérées ci-dessus, le stress peut très bien être le coupable.
LES CAUSES DU STRESS
Il existe de nombreux types et causes de stress selon votre chiro de Gatineau. Décomposons les trois principaux types pour vous donner une idée de l’origine de votre stress et vous montrer comment les trois peuvent être liés pour créer ce que nous appelons le “stress chronique” :
– ÉMOTIONS
Nous avons presque tous souffert de stress émotionnel à un moment ou à un autre de notre vie. Il peut être causé par des événements négatifs, des inquiétudes concernant notre travail et notre vie de famille, des soucis financiers, la peur de l’état actuel du monde et bien d’autres choses encore.
– PHYSIQUE
Le stress physique peut être causé par des blessures, des maladies, des problèmes d’alimentation, le surmenage et le manque de repos. La douleur peut résulter du stress physique, et le stress émotionnel peut résulter de la douleur. Les deux sont certainement liés.
– ENVIRONNEMENT
Le stress environnemental peut être causé par des événements ou des situations externes sur lesquels nous n’avons aucun contrôle direct. Par exemple, dans le monde d’aujourd’hui, il se passe beaucoup de mauvaises choses qui peuvent nous faire craindre l’avenir. Peut-on sortir en toute sécurité ? Peut-on voyager en toute sécurité ? Ma ville sera-t-elle la prochaine à vivre quelque chose d’horrible ? Souvent, nous ne sommes pas en mesure de contrôler notre stress environnemental.
LES CONSÉQUENCES PHYSIQUES DU STRESS SELON VOTRE CHIRO DE GATINEAU
Nous savons maintenant que le stress peut avoir un impact négatif sur l’organisme. Il peut s’agir de maux de tête, de raideurs, de douleurs musculaires, etc. Si elles ne sont pas traitées, ces affections peuvent s’aggraver et entraîner des douleurs chroniques.
Si vous souffrez de stress et que vous cherchez des solutions, il est bon de traiter vos symptômes physiques le plus rapidement possible par un chiro de Gatineau. Réduire l’impact du stress sur votre corps vous aidera à vider votre esprit et permettra de réduire une partie de votre stress émotionnel.
COMMENT LES TRAITEMENTS CHIROPRATIQUES PEUVENT-ILS VOUS AIDER ?
Nous traitons de nombreux patients souffrant de stress. Nous voyons des patients dont les muscles sont tendus, qui ont des problèmes de posture et qui dorment mal, tout cela étant le résultat d’un stress et d’une inquiétude constants. La prochaine fois que vous vous sentirez stressé, vérifiez votre posture. Êtes-vous serré et tendu ? C’est l’instinct humain de se blottir en mode protecteur.
Les traitements chiropratiques se concentrent sur la racine du système nerveux – les canaux par lesquels les impulsions circulent entre le corps et le cerveau. Si ces impulsions sont entravées par des crampes et des saisies musculaires, leurs fonctions commencent à en souffrir.
Votre chiropraticien de Gatineau peut s’efforcer de corriger ces entraves et de remettre votre corps dans une condition physique optimale. Cela entraînera une réduction ou une rémission complète des symptômes de douleur grâce à la poursuite des traitements, ce qui contribuera à réduire votre stress physique. Contactez votre Chiro de Gatineau pour en savoir plus!
